Af Katrine Krøjby " TRES CHIC CLIQUE "
Man bliver betaget af det store smukke nye hotel, Bella Sky. To tårne og intet mindre end 23 etager. Bella Sky Wellness ligger i stueetagen i det ene tårn. Velkomsten er fin, man får udleveret duftende håndklæder og en badekåbe, inden man bliver vist ind i omklædningen.
Inden jeg hopper i badekåben, runder jeg dog lige fitness-arealet. Dejligt mange maskiner, og til min store glæde ser jeg, at der er fjernsyn på alle løbebåndene. Så bliver det altså lidt sjovere.
Tilbage til omklædningen. Tager det obligatoriske brusebad og ifører mig mit badetøj, inden jeg tager min entre i spa-området. Det første der møder mig er tre vandbassiner. To varme og i midten en isfontaine. Starter stille ud med det varme bassin, dejligt afslappende. Beslutter mig derefter for at tvinge mig selv i det iskolde bassin, hvori der hele tiden drypper små isklumper i fra loftet. 1-2-3 og så er det ned. Også med hovedet under. Jeg kommer lynhurtigt op, og imens det prikker i hele min krop, går det op for mig, at jeg for første gang denne morgen er rigtig vågen. Skønt!
Det næste jeg kaster mig over er regnvandsbruseren. Med få indstillinger kan jeg få et "wake up"- eller "relax"-bad.
Efter en sanselig oplevelse bevæger jeg mig over til det fine mosaik dampbad. Dampbadet er en af mine personlige favoritter. Det er som om, at hele kroppen virkelig stresser af. Jeg elsker det.
På vej ind til min afsluttende sauna-tur hopper jeg lige en tur i isfontainen igen. Jeg har hørt det sætter gang i blodomløbet og vist nok er med til at bekæmpe appelsinhud. Om ikke andet, så opnår jeg i hvert fald endnu et rush ved min anden tur.
Saunaen er, ligesom resten af spa-afdelingen, rigtig lækker. Når man har indtaget sin position på et af de hvide håndklæder, der ligger derinde, kan man kampsvedende kigge ud på hele spaområdet igennem glasdørene. Ja faktisk kan man kigge helt ud på gaden. Efter ti minutters afslapning i saunaen beslutter jeg mig for, at det må være tid til at afslutte min spatur. Jeg tager et par nødder, et stykke frisk frugt og et glas vand med ind i omklædningen og bader. I bruseren er der både rigtig lækker shampoo, balsam og showergell. Det giver lige prikken over i'et, og når jeg træder ud af bruseren, føler jeg mig renere end nogensinde. Også mentalt. En perfekt måde at starte dagen på.
Når jeg er kommet i tøjet, tager jeg elevatoren op til 23. etage. Her ligger restauranten hvor man for 450 kroner kan spise brunch og få adgang til spa og fitness. Udsigten over Amager Fælled er fantatisk.
Spaen har åben mandag-søndag 10.00-22.00. Man skal være minimum 18 år, dog 16 i følge med en voksen.
Pris: 350 kroner for indgang til både spa og fitness.
Lørdag og søndag 450 kroner for champagnebrunch og spa og fitness.
Læs mere om Belly Sky og åbningstider her
|
Akupunktur få din krop i balance Akupunktur er en alternativ behandlingsform, hvis effekt aldrig er blevet bevist at være ensidigt positiv eller negativ. Akupunktur er en mange hundrede/ tusind år gammel, kinesisk behandlingsform, der oftest indebærer nåle, der stikkes ind i kroppens såkaldte akupunkter. Akupunktur bygger på kinesiske teorier om, at menneskets krop har nogle energibaner. Disse kaldes meridianer. Ved at indstikke... |
Yoga gør dig rolig og mere fokuseret Vil du gerne gøre noget godt for dit velbefindende og få nogle øvelser, hvor du skaber en bedre harmoni i din krop og dit sind, så er yoga måske det rette valg. I hele landet er der masser af muligheder for at lære teknikkerne bag yoga og på den måde skabe mere ro i sindet og... |
|
Body Self Developments system Body SDS er en alternativ behandlingsform, som ved hjælp af massage løsner op i kroppens led, afhjælper stress og styrker de indre organer. Man hjælper så at sige kroppen til selv at løse sit problem, via stimulering af punkter og bearbejdning af muskler og led. Massagen er en kombination af forskellige teknikker, som samlet har en kropsterapeutik effekt der giver velvære og ro i kroppens muskler, led... |
Detox - Udrensning Detox betyder udrensning af kroppen, og det vil sige at skille sig af med affaldsstoffer og derved skabe en bedre syre-base balance, forbedre fordøjelse, koncentration og give en ren og smuk hud. Det er leveren der dagligt står for nedbrydelsen af diverse gift- og affaldsstoffer, men kan den på baggrund af usund kost og andre årsager ikke følge med, så ophober affaldsstofferne sig, og man kan ende med at føle sig... |
|
Meditation holder dit sind klart Har du brug for at finde balance med dig selv og lære teknikker til, hvordan du kan komme i bedre kontakt med dit indre, så er der her på siden masser af muligheder. Meditation er over 500 år gammel, og metoden bliver jævnligt brugt af mennesker verden over for at finde balance og ro i sindet. For nogle kan meditation virke konfust og forvirrende, men rent faktisk er... |
Badehotel = Sjæl og charme Ultimativ afslapning og afstresning finder man på danske badehoteller, der, som navnet implicerer det, ofte er placeret nærved stranden. Badehoteller har meget til fælles med kroophold, og begge dele er fænomener, man har været bekendt med i mange, mange år tilbage i tiden. Man kan både finde badehoteller, der er meget moderniserede, som gør meget i deciderede wellness-ophold, der... |
|
Spaophold gør godt.. Trænger du til et velfortjent pusterum fra hverdagen, hvor du får lov at slappe helt af og nyde den ultimative forkælelse med pleje af kroppen og god mad i smukke omgivelser, så er et spaophold, den helt rigtige løsning for dig. Du kan her læse meget mere om, hvad et spaophold indebærer, og hvad der er af tilbud rundt omkring i landet. Hverdagen kan nogle gange komme til at virke hård, og de små ting,... |
Eyelash extensions Dette er en skønhedsbehandling, hvor man med special lim enten påfører enkelte eller flere samlede fiberhår på roden af de allerede eksisterende øjenvipper. Behandlingen egner sig til dem der enten fra naturens hånd ikke har hverken mange eller lange øjenvipper, men også til dem som gerne vil kvitte den daglige mascara. De påsættes i den mængde og længde som den enkelte ønsker, og giver et naturligt look, som ikke kræver... |
|
Spa noget af det bedste for krop og sind. Synes hverdagen indimellem lidt for hård, og trænger du til en ordentlig omgang forkælelse, så er en omgang spa helt sikker noget for dig. Her kan du slappe af samtidig med din krop bliver plejet. Her på siden kan du læse meget mere, om de utallige muligheder der er, på klinikker over hele landet. Spa er et bredt udvalg af behandlinger, der gavner din krop og din sjæl. ... |
Ansigtsbehandling gør huden godt Ansigtsbehandling er den hyppigste wellness-oplevelse udført af professionelle hænder, som danskerne køber, næstefter selvfølgelig massage. Det kan være en dyr fornøjelse at få foretaget en ansigtsbehandling, derfor findes der også mange guider til hvordan, man kan gøre det ligeså godt derhjemme. Men det er stadig en meget god idé at få foretaget en rigtig ansigtsbehandling første gang af en... |
|
|
|
|
|
|
|
