Med en tur over sundet til Sinnesro Spa i Malmø kan du få en skandinavisk cocktail for huden.
Af Sarah Lakhani
Efter en lang og kold vinter kan huden trænge til et lille vitaminboost. Derfor er jeg taget til Sinnesro Spa for at opleve deres Hjortronbehandling. I receptionen møder jeg ejeren Katarina, som stolt fortæller mig at de lige har fejret 6 års jubilæum. Hun afslører at hjortronbehandlingen er nyeste skud på stammen fra Ingrid K, der er kendt som lidt af en svensk skønhedsguru. Ingrid K ynder at anvende skandinaviske råvarer og her er det altså hjortron - bedre kendt som multebær på dansk - som står for tur. Herhjemme er multebær ikke så kendt men i Sveriges højmoser og fjeldheder findes de i massevis og er tilmed kendt som dronningen blandt Nordskandinaviens bær grundet deres høje indhold af c-vitaminer og antioxidanter.
Katarina skal af sted til en konference og efterlader mig i venteværelset. Indretningen er enkel men med indslag af indisk og asiatisk indretning. Efter en lille stund dukker min behandler Emma op og viser mig ind i deres asiatisk-inspirerede rum. Her bliver jeg først skrubbet grundigt med handsker, så de døde hudceller fjernes, og derefter sendes jeg i bad i deres rummelige brusekabine. Tilbage i Emmas kyndige hænder masseres jeg med en varm multebærolie efterfulgt af en kur indeholdende multebær, tranebær, havtorn og bjørk. Den føles dejligt kølende og har en let og opfriskende duft. Herefter pakker hun mig ind i et varmetæppe, mens hun masserer mit ansigt og hovedbund. Behandlingen afsluttes med en nærende ansigtsmaske.
Resultatet er en hud der føles blød og gennemfugtet, men ikke fedtet. Efter behandlingen får jeg stukket en tyk og lækker badekåbe i hånden samt en lille kurv til mit tøj. Jeg begiver mig ud til relaxrummet hvor der venter mig frugt, nødder, vand og ayurvedisk helsete. Jeg slår mig ned i en lænestol med tykke bløde puder og tæpper med en kop te og en bog. Hos Sinnesro har man lov til at blive i relaxrummet så lang tid man lyster efter behandlingen, så jeg tager mig god tid.
Da jeg begiver mig ud i Malmøs eftermidagssol, føler jeg faktisk at sindsroen har indfundet sig. Sinnesro Spa kan varmt anbefales, ikke mindst for den smilende svenske service.
Læs mere om stedet Sinnesro Spa på deres profil på PureWellness.dk her
|
Akupunktur få din krop i balance Akupunktur er en alternativ behandlingsform, hvis effekt aldrig er blevet bevist at være ensidigt positiv eller negativ. Akupunktur er en mange hundrede/ tusind år gammel, kinesisk behandlingsform, der oftest indebærer nåle, der stikkes ind i kroppens såkaldte akupunkter. Akupunktur bygger på kinesiske teorier om, at menneskets krop har nogle energibaner. Disse kaldes meridianer. Ved at indstikke... |
Yoga gør dig rolig og mere fokuseret Vil du gerne gøre noget godt for dit velbefindende og få nogle øvelser, hvor du skaber en bedre harmoni i din krop og dit sind, så er yoga måske det rette valg. I hele landet er der masser af muligheder for at lære teknikkerne bag yoga og på den måde skabe mere ro i sindet og... |
|
Body Self Developments system Body SDS er en alternativ behandlingsform, som ved hjælp af massage løsner op i kroppens led, afhjælper stress og styrker de indre organer. Man hjælper så at sige kroppen til selv at løse sit problem, via stimulering af punkter og bearbejdning af muskler og led. Massagen er en kombination af forskellige teknikker, som samlet har en kropsterapeutik effekt der giver velvære og ro i kroppens muskler, led... |
Detox - Udrensning Detox betyder udrensning af kroppen, og det vil sige at skille sig af med affaldsstoffer og derved skabe en bedre syre-base balance, forbedre fordøjelse, koncentration og give en ren og smuk hud. Det er leveren der dagligt står for nedbrydelsen af diverse gift- og affaldsstoffer, men kan den på baggrund af usund kost og andre årsager ikke følge med, så ophober affaldsstofferne sig, og man kan ende med at føle sig... |
|
Meditation holder dit sind klart Har du brug for at finde balance med dig selv og lære teknikker til, hvordan du kan komme i bedre kontakt med dit indre, så er der her på siden masser af muligheder. Meditation er over 500 år gammel, og metoden bliver jævnligt brugt af mennesker verden over for at finde balance og ro i sindet. For nogle kan meditation virke konfust og forvirrende, men rent faktisk er... |
Badehotel = Sjæl og charme Ultimativ afslapning og afstresning finder man på danske badehoteller, der, som navnet implicerer det, ofte er placeret nærved stranden. Badehoteller har meget til fælles med kroophold, og begge dele er fænomener, man har været bekendt med i mange, mange år tilbage i tiden. Man kan både finde badehoteller, der er meget moderniserede, som gør meget i deciderede wellness-ophold, der... |
|
Spaophold gør godt.. Trænger du til et velfortjent pusterum fra hverdagen, hvor du får lov at slappe helt af og nyde den ultimative forkælelse med pleje af kroppen og god mad i smukke omgivelser, så er et spaophold, den helt rigtige løsning for dig. Du kan her læse meget mere om, hvad et spaophold indebærer, og hvad der er af tilbud rundt omkring i landet. Hverdagen kan nogle gange komme til at virke hård,... |
Eyelash extensions Dette er en skønhedsbehandling, hvor man med special lim enten påfører enkelte eller flere samlede fiberhår på roden af de allerede eksisterende øjenvipper. Behandlingen egner sig til dem der enten fra naturens hånd ikke har hverken mange eller lange øjenvipper, men også til dem som gerne vil kvitte den daglige mascara. De påsættes i den mængde og længde som den enkelte ønsker, og giver et naturligt look, som ikke kræver... |
|
Spa noget af det bedste for krop og sind. Synes hverdagen indimellem lidt for hård, og trænger du til en ordentlig omgang forkælelse, så er en omgang spa helt sikker noget for dig. Her kan du slappe af samtidig med din krop bliver plejet. Her på siden kan du læse meget mere, om de utallige muligheder der er, på klinikker over hele landet. Spa er et bredt udvalg af behandlinger, der gavner din krop og din... |
Ansigtsbehandling gør huden godt Ansigtsbehandling er den hyppigste wellness-oplevelse udført af professionelle hænder, som danskerne køber, næstefter selvfølgelig massage. Det kan være en dyr fornøjelse at få foretaget en ansigtsbehandling, derfor findes der også mange guider til hvordan, man kan gøre det ligeså godt derhjemme. Men det er stadig en meget god idé at få foretaget en rigtig ansigtsbehandling første gang af en... |
