Vi har besøgt Urban Health på Amager som behandler og går i dybden med din krop indenfor akupunktur.

Spa i dybden.

Af Lotus Turell

Wellness èr mere end ren nydelse. Nogle gange kræver det niv, stik, sug og stød før velværet indtræffer!

Vi er taget en tur på klinik Urban Health hvor man behandler i dybden, ofte med metoder hentet fra den kinesiske lægevidenskab: akupunktur, cupping og Tui Na massage.

Hver krop sin behandling

Jeg bliver mødt med blid tranquille musik fra lotusblomstformede højttalere, aromalamper med sødt krydrede dufte og fine blomster i Urban Healths entrè. Men ellers er klinikken mest af alt indrettet som ethvert andet hyggeligt hjem.  Laura der tager imod mig, anbefaler at man ankommer en halv time før behandling og bliver en halv time efter, for at falde ned og falde til og dernæst tillade sig at komme stille op til overfladen.

Inden behandlingen snakker jeg med Laura, der er uddannet kinesisk læge i Vancouver. Vi taler os frem til min generelle dagsrytme, hvordan sover, spiser, arbejder jeg? Hvor er jeg øm? Min sygdomshistorie og almene helbredstilstand kommer vi også inde på.  Vi bliver enige om at arbejde med min øvre ryg og lænd der trænger til kærlige hænder efter et års barsel.

Man må lide lidt for sundheden

Før noget andet ”scanner” Laura min ryg med hænderne. Hun fortæller at hun har haft så mange klienter mellem hænderne, at hun kan lokalisere ens svagheder ved en hurtig rundtur på hud og muskler.

For at afslappe krop og sind, lægger Laura hot stones i mine hænder og knæhuler, giver mig en håndfast og forløsende tuena-massage. Og så til nålene! Jeg beder hende om at være forsigtig, det lover hun og fortæller at langt de fleste danskere er betænkelige første gang de skal prøve akupunktur. Vi har det sjældent afslappet med stik og forbinder dem næppe med at få det bedre.

Jeg mærker et niv da første nål sættes i, og fornemmelsen af et summende lidt sviende stød da hun aktiverer den; dvs. drejer lidt på den. Den når cirka 2 centimeter ned i huden. På få minutter ligger jeg med 10 nåle i skulderområdet og føler egentlig en rar summen. Derpå  skal jeg prøve cupping, en teknik der løfter huden fra musklerne med et sug fra et kopformet sugeaggregat Laura stryger ned langs ryg og lænd med cupperne efter de er blevet svuppet på. Vævet bliver derved iltet og blodgennemstrømningen øges hvilket er alfa og omega for det generelle helbred. På ryggen føles det som en kraftigt sammensugning af min hud, og på lænden gør det decideret ondt. Smerten lindres dog med det samme Laura fjerner cupperne, og da føles det godt i de områder der før smertede - men man skal være opmærksom på at cupping giver blå mærker!

Så ligger jeg et kvarter med nåle og hot stones, og bare zoner ud.

Jeg har helt sikkert behov for at sidde i ”stuen” en lille halv time da behandlingen er slut. Jeg er ganske enkelt søvnig og trænger til at komme stille ud af den tilstand inden jeg skal ud i den virkelige verdens trafik.

De efterfølgende dage mærker jeg at min ryg har løsnet sig og det er befriende. Samtidig er jeg fortsat øm og har fire større blå mærker. Men egentlig giver det jo mening at det må kunne mærkes hvis fastgroede spændinger til løsnes op med rode.

Fakta : 

Akupunktur:

En metode fra fjernøsten hvor fine nåle føres ned i akupunkturpunkter langs meridianbanerne. Metoden har til formål at genoprette og rebalancere kroppens naturlige energibalance. Det er forskelligt fra behandler til behandler hvilke nåle man bruger og hvor dybt de sættes ned.

Cupping:

Sugekopper, evt i forskellige størrelser, placeres på udvalgte akupunkturpunkter i op til 15 min eller flyttes rundt på huden. Derved skabes et undertryk som øger blodcirkulationen og frigør affaldsstoffer. 

Tui Na-massage:

Tui Na er en dybdegående og udrensende behandling, der fokuserer på at løsne spændinger dybt i kroppens muskulatur og bindevæv.

Find adresse og nummer her