Massage gør altid godt.
Har du arbejdet lidt for hårdt og er kroppen ved at være træt og brugt? Har du bare brug for lidt forkælelse og afslapning? Eller har du fået en skade ved en forkert arbejdsstilling eller på grund af idræt, så kan massage være en god løsning for dig. Her på siden kan du læse om, hvilke tilbud du finder overalt i landet.
Massage er en måde at påvirke kroppen på ved tryk, vrid og stræk. Der findes forskellige former for massage. Blandt andet den mere luksuriøse, som man først og fremmest benytter sig af, på wellness klinikker for at forkæle sig selv. Der er også den type, der gerne har en mere helbredende effekt og for eksempel retter op på problematiske spændinger i kroppen eller skader. Selvom massage er udbredt i Danmark og man kan uddanne sig til massør i det danske uddannelsessystem, er massage en alternativ behandlingsform. Alligevel er den accepteret som behandling, og de uddannede massører er lægeeksaminerede og betegnes som fysiurgiske massage terapeuter. De kan også få en autorisation hos Sundhedsministeriet, som giver dem ret til at arbejde som massører. Det er typisk led og muskelsmerter som massagen kan hindre. De målrettede vrid og tryk på kroppen løsner op for spændinger eller skader, og på den måde virker de helbredende.
Når man opsøger en massør er det dog ikke altid, fordi man har en skade. Det kan også bare være den behagelige følelse, som en omgang massage efterlader, som kunderne er på jagt efter.
Når man ligger sig på briksen, kan man få en ofte velfortjent pause, hvor man for en stund lukker hverdagens travlhed ude, og i stedet ligger på briksen og bliver serviceret og forkælet i en times tid. Det løsner ikke kun op for spændingerne i kroppen, men giver også fornyet energi til hovedet, så man på ny er klar til at tage fat på hverdagens gøremål.
Det behøver heller ikke være hele kroppen, der får massage. Man kan også udvælge områder, som man ønsker ekstra fokus på. Det kan for eksempel være hænderne eller fødderne, der trænger til ekstra kærlig pleje.
På samme måde kan massagen tilføres luksuriøse fornøjelser, som et afsluttede spabad eller pleje med ekstra lækre massageolier.
På samme måde findes der mange flere former for massage end den fysiurgiske massage. Der er blandt andet svensk massage og den velkendte thai massage. Her på siden kan du læse mere om, hvilke behandlinger de forskellige klinikker fordelt over hele landet tilbyder.
|
Akupunktur få din krop i balance Akupunktur er en alternativ behandlingsform, hvis effekt aldrig er blevet bevist at være ensidigt positiv eller negativ. Akupunktur er en mange hundrede/ tusind år gammel, kinesisk behandlingsform, der oftest indebærer nåle, der stikkes ind i kroppens såkaldte akupunkter. Akupunktur bygger på kinesiske teorier om, at menneskets krop har nogle energibaner. Disse kaldes meridianer. Ved at indstikke... |
Yoga gør dig rolig og mere fokuseret Vil du gerne gøre noget godt for dit velbefindende og få nogle øvelser, hvor du skaber en bedre harmoni i din krop og dit sind, så er yoga måske det rette valg. I hele landet er der masser af muligheder for at lære teknikkerne bag yoga og på den måde skabe mere ro i sindet og... |
|
Body Self Developments system Body SDS er en alternativ behandlingsform, som ved hjælp af massage løsner op i kroppens led, afhjælper stress og styrker de indre organer. Man hjælper så at sige kroppen til selv at løse sit problem, via stimulering af punkter og bearbejdning af muskler og led. Massagen er en kombination af forskellige teknikker, som samlet har en kropsterapeutik effekt der giver velvære og ro i kroppens muskler, led... |
Detox - Udrensning Detox betyder udrensning af kroppen, og det vil sige at skille sig af med affaldsstoffer og derved skabe en bedre syre-base balance, forbedre fordøjelse, koncentration og give en ren og smuk hud. Det er leveren der dagligt står for nedbrydelsen af diverse gift- og affaldsstoffer, men kan den på baggrund af usund kost og andre årsager ikke følge med, så ophober affaldsstofferne sig, og man kan ende med at føle sig... |
|
Meditation holder dit sind klart Har du brug for at finde balance med dig selv og lære teknikker til, hvordan du kan komme i bedre kontakt med dit indre, så er der her på siden masser af muligheder. Meditation er over 500 år gammel, og metoden bliver jævnligt brugt af mennesker verden over for at finde balance og ro i sindet. For nogle kan meditation virke konfust og forvirrende, men rent faktisk er... |
Badehotel = Sjæl og charme Ultimativ afslapning og afstresning finder man på danske badehoteller, der, som navnet implicerer det, ofte er placeret nærved stranden. Badehoteller har meget til fælles med kroophold, og begge dele er fænomener, man har været bekendt med i mange, mange år tilbage i tiden. Man kan både finde badehoteller, der er meget moderniserede, som gør meget i deciderede wellness-ophold, der... |
|
Spaophold gør godt.. Trænger du til et velfortjent pusterum fra hverdagen, hvor du får lov at slappe helt af og nyde den ultimative forkælelse med pleje af kroppen og god mad i smukke omgivelser, så er et spaophold, den helt rigtige løsning for dig. Du kan her læse meget mere om, hvad et spaophold indebærer, og hvad der er af tilbud rundt omkring i landet. Hverdagen kan nogle gange komme til at virke hård,... |
Eyelash extensions Dette er en skønhedsbehandling, hvor man med special lim enten påfører enkelte eller flere samlede fiberhår på roden af de allerede eksisterende øjenvipper. Behandlingen egner sig til dem der enten fra naturens hånd ikke har hverken mange eller lange øjenvipper, men også til dem som gerne vil kvitte den daglige mascara. De påsættes i den mængde og længde som den enkelte ønsker, og giver et naturligt look, som ikke kræver... |
|
Spa noget af det bedste for krop og sind. Synes hverdagen indimellem lidt for hård, og trænger du til en ordentlig omgang forkælelse, så er en omgang spa helt sikker noget for dig. Her kan du slappe af samtidig med din krop bliver plejet. Her på siden kan du læse meget mere, om de utallige muligheder der er, på klinikker over hele landet. Spa er et bredt udvalg af behandlinger, der gavner din krop og din... |
Ansigtsbehandling gør huden godt Ansigtsbehandling er den hyppigste wellness-oplevelse udført af professionelle hænder, som danskerne køber, næstefter selvfølgelig massage. Det kan være en dyr fornøjelse at få foretaget en ansigtsbehandling, derfor findes der også mange guider til hvordan, man kan gøre det ligeså godt derhjemme. Men det er stadig en meget god idé at få foretaget en rigtig ansigtsbehandling første gang af en... |
